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jueves, 30 de mayo de 2013

EL ACEITE DE ALMENDRAS DULCES

Las Almendras son ricas en grasas beneficiosas para la salud y belleza, proteínas, minerales y vitaminas A, B y E. Además hidrata, nutre y desinflama.





 El consumo de almendras aporta:
  • Vitaminas (principalmente vit. B): tiamina, riboflavina y niacina.
  • Minerales esenciales: zinc, hierro, calcio, magnesio, fósforo y potasio.
  • Proteínas y ácidos grasos beneficiosos.

PROPIEDADES DEL ACEITE DE ALMENDRAS

-EMOLIENTE
-SUAVIZANTE
-HIDRATANTE
-DESINFLAMANTE
-Puede ser puro o mezclado con otros aceites(aceite de rosa mosqueta)
-Aromaterapia para diluir aceites esenciales
-Un efecto pequeño laxante


USOS DEL ACEITE DE ALMENDRAS

El aceite de almendra dulce protege y nutre la piel.

Ayuda a suavizar las arrugas.

Hidrata la piel seca pero es bueno para todo tipo de piel, incluso para las más sensibles como la de los bebés. 

Es excelente para fortalecer las uñas y prevenir estrías.

Es muy utilizado en el tratamiento de masajes por sus propiedades emolientes y antiinflamatorias, y por su capacidad para suavizar la piel sin obstruir los poros.

Se usa en el tratamiento de cabellos maltratados ya que les proporciona brillo Y suavidad.



La textura y consistencia del aceite de almendra es muy parecida a la del aceite natural de tu piel, o sebo, por lo que se absorbe rápida y fácilmente, y de esta forma tu piel no quedará grasosa. 

 El aceite de almendra reafirma la piel alrededor del ojo para reducir arrugas y líneas de expresión, como las líneas de la risa. 

El aceite de almendra se puede usar directamente sobre la piel como aceite de cuerpo o como humectante facial. Se usa en su estado puro o se puede mezclar con otros aceites que requieren diluirse como rosa mosqueta, ricino (para el cuerpo), germen de trigo, borraja etc. Se puede también usar puro con unas gotas de vitamina E. 

En el pelo se puede aplicar puro o con otros aceites o aceites esenciales. Aplicar dos cucharadas y cubrir con un gorro plástico, dejar por 15 minutos o más y luego lavar del pelo como de costumbre. 

Se usa en aromaterapia como aceite portador o sea para diluir aceites esenciales. 

El aceite de almendras dulces para la piel del bebé


El aceite de almendras (si es 100% natural) es ideal para la tierna piel del bebé. 





Puede aplicarse directamente por todo su cuerpo dándole un masaje y después retirar el sobrante con una toalla húmeda, o aplicarla antes de secarle junto mezclándolo con el agua y antes de secarle.

 Cuando hay escoceduras, rojeces, granitos, etc., se debe aplicar directamente.

El aceite de almendras para las personas mayores

Con los años, las personas pierden elasticidad y humedad en la piel de sus manos. El aceite de almendras actúa como regenerador de la piel, devolviéndoles la tersura perdida debido a su acción antioxidante.


miércoles, 29 de mayo de 2013

LAS TERAPIAS NATURALES

Los productos naturales son los más adecuados para combatir aquellas pequeñas afecciones cotidianas y para ayudar al buen funcionamiento de nuestro organismo.

La eficacia de la medicina natural se basa en un estado nutricional correcto,debidamente apoyado con complementos nutricionales,y en las propiedades medicinales de las plantas.




¿ LOS COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS SON IMPORTANTES EN NUESTRA SALUD ?

Los beneficios que nos proporciona están muy relacionados con una nutrición correcta, la cual es fruto de dos factores:

1. Una dieta adecuada. 2. Una complementación inteligente.

¿QUÉ VENTAJAS TIENE LOS PRODUCTOS NATURALES RESPECTO A LOS MEDICAMENTOS ALOPÁTICOS?

Nuestro organismo es natural y por lo tanto,los productos naturales podrían ser considerados como sus familiares.

VENTAJAS E INCONVENIENTES DE LOS ALIMENTOS ORGÁNICOS

La principal ventaja de un Producto Natural, es decir los alimentos, medicamentos, cosméticos elaborados con materias de origen vegetal, es que no producen efectos secundarios debido a que no acumulan toxinas y/o químicos que a futuro puedan afectar a  la salud del consumidor.


La alimentación orgánica y ecológica se transforma en una alternativa, una nueva pauta del consumo responsable y sostenible; 


Las desventajas de los alimentos organicos son muy pocas pero existen. Una de ellas es que no contienen grasas y esto para un mundo anoréxico como en el que vivimos esta bien; Pero la verdad es que los peores alimentos son los que no contienen grasas, ya que ellas son vitales para nuestro sistema alimenticio.






INGREDIENTES NATURALES BENEFICIOSOS

Los complementos alimenticios naturales están formulados con ingredientes de origen botánico , apoyados con minerales y vitaminas específicos, que proporcionan múltiples beneficios sobre los distintos factores implicados en una mala circulación .

Para la circulación sanguínea:

-Bioflavonoides cítricos: Son unos antioxidantes muy activos en el mantenimiento de  una buena circulación. Los flavonoides en el limón refuerzan las paredes de los capilares y previenen la infiltración de los tejidos vecinos.

-Hojas de vid: Actúan beneficiosamente sobre las varices, las hemorroides y la fragilidad capilar.

-Extracto de hojas de ginkgo biloba: Mejora la circulación sanguínea gracias a un efecto vasorregulador. Posee propiedades antiplaquetarias , antioxidantes y neuroproctetoras.

-Extracto de diente de león: Es utilizado tradicionalmente para tratar la retención de líquidos , siendo un diurético interesante en su riqueza en potasio.

-Rutina: Posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, vasoproctetoras y antitrombóticas ( protección frente a la formación de coágulos).

Para la circulación linfática:

-Bromelaína: constituida por un grupo de enzimas digestivas presentes en la piña.Clarifica la sangre, aportando una acción antiplaquetaria , y actúa sobre el sistema inmune.

-Vitamina B6: Su función principal es la de mantener las funciones vitales del metabolismo.Regula la actividad hotmonal, influye sobre el crecimiento y es necesaria para la formación de anticuerpos.

-Magnesio: esencial para el mantenimiento de un ritmo cardíaco regular y el metabolismo de los lípidos , así como para la regulación del nivel de azúcar en sangre y la tensión arterial.

-Potasio: Mantiene el equilibrio ácido-básico del cuerpo y el de los fluidos, es esencial para la contracción muscular y participa en el buen funcionamiento de los riñones y de las glándulas suprarrenales .

Para una actividad antioxidante:

-Vitamina C: Ayuda a las defensas naturales , reduce los síntomas alérgicos y aumenta la resistencia de los capilares sanguíneos.Beneficiosa para la circulación y el corazón.

-Vitamina E: Esencial en la protección de la membrana de todas las células del organismo.tiene propiedades antiinflamatorias,antiplaquetarias y vasodilatadoras,que desempeñan una función cardioprotectora .

-Selenio: Como antioxidante,protege el corazón.Favorece la desintoxicación corporal.Ayuda a conservar la elasticidad de la piel.

RECOMENDACIÓN NATURAL

Para evitar un déficit de vitaminas,es importante realizar una dieta rica en verduras y frutas.

LA IMPORTANCIA DE LA HIGIENE ÍNTIMA

La flora vaginal,constituida principalmente por lactobacilos,representa la barrera defensiva más importante frente a las infecciones micóticas.Por ello es fundamental mantener el equilibrio de la flora vaginal.

RECOMENDACIÓN NATURAL

Las toallitas están especialmente indicadas para la higiene íntima tras la micción,en el cambio de la compresa o tampón o en aquellas ocasiones en que no es posible realizar un lavado del área genital.No necesitan agua ni aclarado.



En esta tienda  nos apasiona ayudar a las personas para que lleven un modo de vida más saludable a través del uso responsable de hierbas, plantas y productos medicinales que podrán adquirir con total garantía y seguridad en nuestra tienda física y virtual. 


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    martes, 28 de mayo de 2013

    EL ACEITE DE COCO

    El aceite de coco es uno de los aceites más beneficiosos en términos de sus propiedades curativas.

    Existen dos variedades de aceite de coco: un aceite de coco que se extrae directamente de la copra y, otra variedad de aceite de coco que se extrae de la copra y al que se le añade cierta cantidad de leche de coco.




    Es un producto agradable por el olor y en absoluto nocivo para la salud.

    PROPIEDADES NUTRICIONALES DEL ACEITE DE COCO:

    - 0,04 mg. de hierro
    - trazas de yodo
    -0,11 mg. de vitamina E
    -0,50 ug. de vitamina K
    -, 900 kcal. de calorías y 100 g. de grasa.

    Por no contener sodio, tomar el aceite de coco es beneficioso para personas con hipertensión o que tengan exceso de colesterol.



    Las Propiedades del Aceite de Coco


    -ANTIBACTERIANO
    -ANTIFÚNGICO
    -ANTIINFLAMATORIO
    -ANTIOXIDANTE
    -ANTICANCERÍGENO
    -ANTIMICROBIANO
    -ANTIPARASITARIO
    -ANTIPROTOZOARIO
    -ANTIVIRUS

    Este aceite tiene impactos sumamente saludables y benéficos para el bienestar general:

    -Mejora la salud cardíaca
    -Estimula el funcionamiento de la tiroides
    -Estimula el metabolismo
    -Promueve la vitalidad y energía
    -Promueve la pérdida de peso, si fuera necesario, y un peso saludable
    -Fortalece el sistema inmunológico
    -Lubrica el sistema digestivo
    -Ayuda a prevenir la diabetes tipo 2
    EXCELENTE PARA LA PIEL:efectos regenerativos y de antienvejecimiento

    Es excelente también para el cabello y el cuerpo cabelludo: le da vida y brillo a tu cabello especialmente si necesita recuperar humedad luego de haber ido al mar, piscina o simplemente por el agua o uso de color.
    El aceite de coco es también un gran tratamiento contra la caspa:Si está causada ​​por tener el cuero cabelludo seco, o por una enfermedad por hongos o levaduras, como la dermatitis seborreica, el aceite de coco te va a ayudar, porque es un gran hidratante, y es anti-hongos.
    MODO DE APLICAR:
    Es conveniente aplicar bien el aceite y dejarlo actuar durante media hora, una hora, y después volver a lavar con tu champú habitual.

    Para eliminar los piojos y las liendres:

    1-Primero masajear un poco del aceita de coco en el cabello y cuero cabelludo. 
    2-Luego utilizar una liendrera y ir peinando mechón a mechón. Repasar toda la cabeca al menos dos veces.
    3-Utilizar un champú neutral para lavar la cabeza, masajeando especialmente los puntos donde suelen encontrarse mayor concentración de estos bichitos.Aclarar bien y secar el pelo
    4-Volver a aplicar el aceite de coco pero esta vez en mayor cantidad, y masajear a conciencia. Hay que mantener el aceite en el pelo tanto tiempo como se pueda, al menos 12 horas, por lo que lo mejor es hacer esto de noche.
    5-Al cabo de las 12 horas, volver a pasar la liendrera, retirando los piojos muertos y las liendres sueltas. Lavar bien el pelo con un champú neutral y listo. Repetir una o dos veces por semana hasta que no encuentre ni piojo ni liendre.

    lunes, 27 de mayo de 2013

    LOS SABAÑONES

    Son pequeñas manchas rojas azuladas que aparecen en las extremidades -pies y manos principalmente- debido a un calentamiento luego de que la zona estuvo expuesta al frío.

     En general, afecta más a las mujeres que a los hombres, y se deben a la mala circulación provocada por el frío, ya que los vasos sanguíneos se estrechan.


    Los cambios hormonales, hábitos alimenticios poco saludables y la anemia son factores que también contribuyen a su aparición.

    Los sabañones,pican,duelen,y arden.

    Existen dos tipos de sabañones:

     Los crónicos, que duran al menos cinco meses al año durante cinco años;

     Y los agudos, que solo se sufren durante un par de semanas.


    Las señales y síntomas comunes de los sabañones incluyen:
    -Hinchazón
    -Descoloración de la piel de rojo a púrpura-morado.
    -Sensación de ardor
    -Ampollas
    -Picor en las zonas afectadas de los pies y manos
    -Ulceración
    ¿CÓMO TRATAREMOS LOS SABAÑONES?

    Debemos evitar que nuestras extremidades se calienten rápidamente, a fin de prevenir los sabañones. 

    No debemos poner las manos cerca de la estufa luego de estar fuera, y mantener todas las zonas perfectamente abrigadas al salir al frío.

    Se recomienda dejar de fumar, ya que la nicotina estrecha aún más los vasos sanguíneos.

    El ejercicio regular y la relajación pueden ayudar a curar los sabañones.

    DIETA PARA LOS SABAÑONES

    1. Incluya muchos alimentos ricos en vitamina C y A en su dieta.

    2. Otros alimentos beneficiosos para incluir en la dieta para sabañones incluyen la yema de huevo, las semillas de sésamo, las almendras y los alimentos ricos en vitaminas E y K.

    3. Abrigarse de forma adecuada.

    4. Evitar los cambios bruscos de temperatura.


    Medicina Natural contra los sabañones con Plantas Medicinales: Ajo, Almendras, Cebollas y Nogal, Angélica, Vara de Oro, Flor de espino, Milenrama.




    Medicina Natural para los sabañones con Hidroterapia: Baños alternos de pies. También pisar nieve o agua yendo a la cama caliente después sin secarse los pies.
    Friccionar los pies con limón, dejar secar y después tratar la piel con aceite de oliva.


    REMEDIOS A CONSIDERAR

    Para aquellas personas que sufren de sabañones constantes;

     En los primeros cuatro meses de tratamiento, deben consumir un tónico a base de raíces y hojas de diente de león, gayuba, ñame salvaje, lengua de vaca, magnesio, potasio, fosfatos, vitamina B. 

     Se debe consumir tres veces al día y también debemos consumir más frutas y verduras en nuestra dieta. 

    Si el problema es circulatorio; podemos mezclar tres partes de corteza de fresno espinoso, tres partes de bayas de espino y una pieza de jengibre, mezclarlos y colocar una cucharadita de estas hierbas en una taza de agua caliente. Debemos dejar reposar 15 minutos y colar. El té se debe beber tres veces al día.


    Como quitar los sabañones de otras zonas del cuerpo



    En caso de tener los sabañones en las orejas o en otra zona de la cara, aplicaremos una cebolla recien cortada por la zona durante 5 minutos y realizaremos esta acción varias veces al día.

    OTROS REMEDIOS:

    Frotar un poco de pimienta de cayena,  sino existe rotura en la piel, para estimular rápidamente la circulación sanguínea en el área afectada por sabañones.

    Mezclar 5 gotas de esencia de lavanda y 5 gotas de pino ponderosa y dar un masaje en la zona de manos y pies.

    Untar una capa de aceite de germen de trigo con una brocha suave para aliviar el dolor y acelerar la curación de las ampollas si se tienen.

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    domingo, 26 de mayo de 2013

    ACEITE DE ARGÁN

    El aceite de Argán se extrae del fruto del árbol del mismo nombre (ARGANIA SPINOSA)

    El Argán es un árbol originario de Marruecos, y de cuyo fruto se obtiene este aceite.




    Extraído de las nueces del árbol de argán, este aceite se recomienda a menudo para el cuidado de la piel.

    PROPIEDADES DEL ACEITE DE ARGÁN

    El aceite de argán es una sustancia que está compuesta en un 80% por ácidos grasos esenciales como el ácido linoleico, alfalinoléico, oleico y araquidónico.

    NUTRITIVAS
    POSEE VITAMINA E
    REGENERADORA
    ALTO CONTENIDO EN ANTIOXIDANTES
    ANTISÉPTICO

    BENEFICIOS Y USOS DEL ACEITE DE ARGÁN

    El uso regular de aceite de argán, la piel comienza a verse cada vez mejor. Aparte de la vitamina E, aceite de argán es rico en compuestos fenólicos y carotenos que muestran actividad antioxidante.

    Es una buena fuente de grasas saludables como el omega 3 y omega 6, ácidos grasos esenciales. 
    su aplicación se recomienda a menudo para ahuyentar a los trastornos de la piel como el acné. Incluso los problemas de la piel como el eccema puede ser efectivamente tratada con aceite de argán.

    Para obtener todos sus beneficios es recomendable aplicarlo en su formato 100% puro.

    ACEITE DE ARGÁN PARA EL ACNÉ

    Como todos sabemos, la producción excesiva de sebo trae este problema de la piel. Ahora, ¿cómo el aceite de argán ayuda en este sentido? La aplicación de aceite de argán se detiene la producción excesiva de sebo, lo que ayuda a reducir el acné. En otras palabras, el aceite de argán impide sebo de ser producido en cantidades excesivas. Esto ayuda a destapar los poros, a su vez reduce las posibilidades del acné.

     El uso diario de aceite de argán promueve la producción de sebo equilibrada, permitiendo así que la piel del rostro para deshacerse del acné.Por lo general, un período de 3 semanas de aplicación se requiere para curar el acné por completo. Sin embargo, en algunos casos uno puede tener que usarlo durante 2 meses para curar el problema de la piel.

    Como lo aplicamos:
    -Es necesario aplicar el aceite de argán dos veces al día.
    -Antes de la aplicación, lavarse la cara con un jabón suave es muy esencial.
    - Después de limpiar la cara, poner 2 gotas de aceite de argán en la palma de su mano. -Ahora, con la mano, dar masajes a su cara suavemente. 

    LOS BENEFICIOS MÁS DESTACADOS SON:
    1. El aceite de argán aumenta la concentración de una enzima digestiva llamada pepsina, por lo tanto juega una parte en la digestión.
    2. El aceite de argán es muy útil para la artritis en la que las articulaciones del cuerpo se dañan de varias maneras.
    3. El aceite de argán es el más popular como agente anti-envejecimiento. Previene la degeneración de los músculos con un proceso natural.
    4. Nutre las células de la piel, para luchar contra la sequedad de la piel.
    5. El mejor regenerador de la piel, uñas y cabello.
    6. Conocido como el oro líquido de Marruecos, suaviza y protege los tejidos y la piel, así como el cabello y las uñas.
    7. La vitamina E está presente en grandes proporciones en el aceite de argán, estoy seguro de que son conscientes de las ventajas de la Vitamina E, es muy bueno para regular el funcionamiento del corazón y los órganos sexuales.
    COMO USAR EL ACEITE DE ARGÁN PARA EL CABELLO:

     Podemos aplicarlo tanto con el cabello seco como húmedo aunque penetrará mejor cuanto más limpio esté nuestro pelo. 

    Nos lavaremos el pelo como lo hacemos habitualmente.

    aceite de argán para el pelo
    Cuando hayamos quitado el exceso de agua, vierte un poco de producto sobre la palma de tu mano y masajea el cabello suavemente con las manos repartiéndolo por las zonas más debilitadas.

    Puedes usarlo como tratamiento aplicando un poco de aceite de argán cada día sobre el cabello seco

    Los resultados del aceite de argán son visibles en poco tiempo, seguro que si eres constante, lograrás devolverle la vida a tu cabello y lucirás una melena mucho más suave y sobre todo brillante.

    APLICACIONES COSMÉTICAS:

    Uso del Aceite de Argán en el Cuerpo.


    Gel de baño y ducha de ARGÁN
    Uso del Aceite de Argán en las Manos

    Uso del Aceite de Argán en el Cuero Cabelludo



    Uso del Aceite de Argán en el Rostro




    Calma el picor y la inflamación de las pieles atópicas o expuestas al sol.

    Trata otras afecciones cutáneas como las quemaduras y la psoriasis, en razón de sus propiedades emolientes y reepitelizantes.

    También resulta beneficioso en casos de alopecia androgenética. 



    viernes, 24 de mayo de 2013

    OLMO ROJO AMERICANO

    El Olmo Rojo (Ulmus fulva), también conocido como olmo de la India, olmo norteamericano, olmo de alce, olmo de roca, olmo resbaladizo y olmo dulce, es un árbol originario de América del Norte y Canadá.

     Lo que importa de este árbol es la corteza, ya que es la que contiene los principios activos. 

    Las propiedades curativas de este árbol se encuentran en las fibras de la parte interna de la corteza.




    PROPIEDADES

    ANTIDIARREICAS
    ANTIINFLAMATORIAS
    ASTRINGENTE
    DEMULCENTES




    El mucilago de la corteza (mezcla compleja de polisacáridos) puede ayudar en:

    • Descongestión de las articulaciones, (artrosis).
    • Tos, faringitis, dolor de garganta, bronquitis.



    • Transtornos de estómago e intestino (úlcera péptica, inflamación intestinal, indigestión, pirrosis...) y facilita la pérdida de peso.
    • Contiene inulina que ayuda el hígado, el bazo y el páncreas.
    • Calmante y antioxidante.
    Para la Ayurveda es nutritivo, emulsivo y expectorante.

    SUS BENEFICIOS

    Resulta muy útil para solucionar problemas de digestión,y es muy usada para condimentar y enriquecer los platos de niños y ancianos.

    Por sus propiedades nutritivas y calmantes,es muy apropiado para la desnutrición.

    Nos ayudará a aliviar los efectos de la diarrea y aliviar los síntomas de la gastroenteritis.

    USO EXTERNO:

    Es muy usada para todo tipo de enfermedades de la piel como:

    -eczemas
    -herpes
    -prurito
    -llagas
    -úlceras

    USO TÓPICO:

    -heridas,y ulceraciones dérmicas
    -blefaritis
    -conjuntivitis
    -dermatitis
    -eritemas
    -vulvovaginitis
    -faringitis


    CONTRAINDICACIONES

    No se recomienda durante el embarazo.

    Contraindicado con dispepsias hipersecretoras: las lactonas sesquiterpénicas y los taninos inducen un aumento en la secreción cloropéptica.



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